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小朋友在小时候真的应该培养一两种技能,比如跳舞、弹琴或者唱歌等,真的能提升自己的气质~今天带宝贝去机构里练了一会儿舞,明显感觉进步了好多!练完之后跟我说跳舞💃太放松了,下次还想来😄
💃拉丁舞的起源:
拉丁舞是起源于非洲的一种民间舞蹈。现在国际上承认的最早的拉丁舞是非洲黑人的舞蹈。在拉丁舞中,有六种舞蹈:伦巴、恰恰、牛仔、斗牛和桑巴。
💃拉丁舞的好处:
对人的形体有良好的训练作用,在跳舞过程中,人们可以根据自己的个人情况来控制动作的速度和力度,塑造体型,同时能促进人体的血液循环,加强新陈代谢,对健康非常有好处。
它们给人们带来了不同的感受,但都有一个共同点就是快乐。而这种快乐主要是由拉丁舞所带来的。因为它有一种非常轻快、活泼、热情的风格,所以人们称它为“快乐之舞”。
许多人将其作为一种社交手段和健康娱乐活动。拉丁舞能有效地增强心脏收缩力,增大肺活量,改善心肺功能。