死者的自白：中年人如何战胜焦虑1
首先我自己也是一个中年人，并且是一个北漂，曾经也一度焦虑到失眠。最严重的时候一晚四片安眠药仍然无法入睡。
我去过凌晨一点种的北海公园，凌晨两点钟的自习室，凌晨三钟的医院，凌晨四点钟大钟寺，凌晨五点钟的教堂。但是这些都没有让我心灵稍有安息。我的焦虑和烦躁一天一天变的更严重了。
我一直在反复的问自己焦虑的是啥，但是结果确每次都不一样。有很多答案，似乎又都不正确。
这一切直到2021年的春节前夕的一个晚上发生了改变。那天晚上九点钟，我在巴士上等着回家，巴士还没开，旁边的一个小伙子就叫我：“大哥，看一下这个人，他好像不对。”
我看了看小伙指着的那个中年人。他像正常人一样倚在座椅上，没什么异常，只是他的呼噜声不规则，我的头皮一下子炸了，这呼噜声是窒息的表现，我意识到问题有些严重了。
我冲着车里的人大声喊：“哪位是医生，赶紧看看这位大哥”
我喊了几声，果然一位大叔走了过来，一顿专业的操作后，冲着司机说道：“赶紧打120吧，今天这趟班车也发不了了，你准备待会接救护车”
随后他让我们几个把病人放到车的地板上，开始急救。他忙活了10多分钟或者更长时间吧，最后他瘫坐到地上。摆了摆手说：“希望不大，等救护车吧，我无能为力了”
120的救护车来的很快，我被应召陪同送病人去医院。在路上氧气心肺复苏或者是ADE吧，就已经开始用上了，但是收效甚微。此时昏迷的大哥，嘴像鱼一样一张一合，看着让人很难受。就要到医院时，那大哥的嘴唇颤动几下，好像要说话，我把耳朵凑了过去，听见了他在这个世上最后的一句话。
“我害怕，我怕我死了，我老婆孩子和我父母没人管，救我，救我，就我.......”，他说了很多个”救我“，但是最终谁也没能救的了他，等他家里人来的时候一切都已经尘埃落定。
第二天，我仍然要坐这个巴士回家，巴士没有任何变化，同一辆车，同一个司机，甚至里边的乘客和昨天多数都相同。但是大家看着手机，打着电话，似乎昨天逝去的生命根本不值一提。城市冷漠竟让人感觉如此可怕。
我看着昨天那个座位发呆了一会，最后鬼使神差的坐了上去。
不知道过了多久，我可能是睡着了。因为我看见那个大哥坐在了我旁边，我看了他一会 ，问他：”你感觉怎么样？“